莲子又称莲实、莲米、水之丹，是睡莲科多年水生草本植物莲的成熟种子
莲子性寒，有助于缓解失眠，入药可以用于治疗脾虚久泻、心悸失眠等症，有养心安神、健脾补肾等功效
新鲜莲子生吃，干莲子煮粥熬汤都很不错
松子的身材轻盈，与葵花籽可媲美，是人们爱吃的坚果之一，更被誉为“长寿果”
这种松鼠爱吃的食物为何与长寿能扯上关系呢？
莲子又称莲实、莲米、水之丹，是睡莲科多年水生草本植物莲的成熟种子
都市风云纵横：第六十章 一拳败之 发表于 2022-10-18 06:55:31莲子性寒，有助于缓解失眠，入药可以用于治疗脾虚久泻、心悸失眠等症，有养心安神、健脾补肾等功效
机武风暴等级划分详细：番外武神！ 发表于 2023-12-04 00:00:00新鲜莲子生吃，干莲子煮粥熬汤都很不错
三年后，她带战神夫君炸翻全京城：第486章 大结局 发表于 2024-02-06 05:19:39松子的身材轻盈，与葵花籽可媲美，是人们爱吃的坚果之一，更被誉为“长寿果”
四合院：为了名声，我搬出四合院：第五十九章：老李的礼物 发表于 2022-10-28 07:46:12这种松鼠爱吃的食物为何与长寿能扯上关系呢？
六年后，我携四个幼崽炸翻前夫家：第743章 看谁玩得过谁！ 发表于 2023-05-30 02:39:00